金華行者旅游

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中國青年旅行社（蘭溪）

浙江如畫旅行社（蘭溪）

金華行者戶外運動有限公司

蘭溪市徒步運動協會

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住宿：太原三星級酒店標間??

餐飲：敬請自理

全國各地的愛好者太原集合。早到的小伙伴可以前往【晉祠】，游覽中國現存最早的皇家園林，尋找晉祠“三寶”“三絕”的珍貴奇絕。也可以前往【山西省博物院】，所謂“五千年歷史看山西”，在這里可以盡覽中國歷史。

山西有兩千年面食歷史，被稱為“世界面食之根”。到了這兒，一定要嘗嘗這里的面食哦！刀削面，莜面栲栳栳，揪片兒，不爛子，剔尖兒......數不勝數！

溫馨提示：集合酒店將提前三天以短信的形式發送，請您保持手機暢通，并注意查收哦！

住宿：澡浴池寺廟掛單

餐飲：含早、中、晚餐

徒步：今日徒步約18KM

早餐后，前往國家自然與文化雙重遺產的佛教圣地—【五臺山】。抵達鴻門巖熱身后，開始我們的大五朝臺之路。前往【東臺望海峰】，這里是觀看五臺山云海最好的地方之一！之后，開始挑戰海拔3061M，有華北屋脊之稱的【北臺葉斗峰】。一路上，時常會有吮吸五臺山靈氣的“狐仙”出沒，有幸遇到的話，大家不要喂食哦。在北臺稍事歇息后，啟程前往澡浴池，掛單入住。

溫馨提示：抵達鴻門巖后，大家將和自己的行李箱分開。接下來三天里，徒步過程中需要用的裝備用品需要背在身上；不用的行李用品，將由車輛送到山下酒店。

住宿：臺懷鎮竹林寺酒店標間

餐飲：含早餐，中餐路餐自理，晚餐敬請自理

徒步：今日徒步約20KM

早餐后，之后開始今天的朝臺路。首先前往【中臺翠巖峰】，云霧之中的演教寺供奉的是“儒童文殊菩薩”。寺前的琉璃金頂，遠處山峰的層輪疊嶂，每一處景致，都震撼人心。之后前往【西臺掛月峰】，法雷寺供奉的是獅子吼文殊菩薩。朝拜完畢后，在松濤颯颯，佛音悠揚中一路下山。抵達獅子窩，進入參觀這座著名的大道場。莊嚴肅穆的萬佛寶塔，廟外秀美的高山草甸，都在訴說著五臺山的歷史，功德，美景......

之后前往賓館入住。

住宿：臺懷鎮竹林寺酒店標間

餐飲：含早餐，中餐路餐自理，晚餐AA聚餐

徒步：今日徒步約15KM

早餐后，我們開始朝拜最后一個臺頂【南臺錦繡峰】。一路上林蔭不斷，繁花錦簇，真不愧是南臺錦繡峰！大家可以在這里放松一下心情，在松林中，草甸上凹造型拍照，釋放自己的洪荒之力！抵達南臺頂，朝拜普濟寺里供奉的智慧文殊菩薩。休息好后下南臺，抵達臺懷鎮入住，五臺山大朝臺已然完成！終于可以好好洗漱修整啦！

體能尚可的小伙伴，可以自由前往黛螺頂，再來一次【小朝臺】，感受一下古代帝王的朝圣之路。

晚上大家可以一起AA聚餐，為我們的成功大朝臺慶功！拿到【朝臺獎牌】的小伙伴終于可以發朋友圈慶祝啦！

住宿：無??

餐飲：含早餐，正餐敬請自理

早餐后，前往臺懷鎮中心區參觀游玩，可以打卡五臺山的各個網紅點哦！最大文殊菩薩塑像的【殊像寺】；全山人氣香火最旺，有求必應的【五爺廟】；五臺山地標大白塔的所在的【塔院寺】；五臺山眾多寺廟中規模最大，歷史最悠久的【顯通寺】；五臺山最大的喇嘛寺院，靈鷲峰上的皇家寺院【菩薩頂】.....

適時集合，驅車前往有“亞洲佛光”之稱的【佛光寺】。這座中國現存最大的唐代殿堂建筑，歷史悠久，寺內佛教文物珍貴。唐代建筑、唐代雕塑、唐代壁畫、唐代題記，被人們稱為“四絕”。寺內正殿，于公元 857年建成，留存至今。是全國現存的木結構建筑中年代最為久遠的三座建筑之一。

上世紀30年代，建筑界、旅游界有一種說法：在中國大地上沒有唐朝及其以前的木結構建筑，要看唐代木結構建筑，只能去日本。1937年，梁思成、林徽因在敦煌時，從一幅《五臺山圖》發現線索，按圖索驥，發現了佛光寺。林徽因考證，這座大殿是唐代一位高官的養女寧氏供養，她的雕塑就在眾多唐代佛和菩薩雕塑的一角。這個發現，一舉打破了日本學者的斷言，因此被建筑學家梁思成譽為“ 中國第一國寶”。

適時乘車返回太原，約18：00抵達太原機場，全程結束。

溫馨提示：建議預定20：00以后的火車票/21：00以后的機票。

全年最后一期，一人成行，無憂購票！

第十五期 2021年10月16日—20日（老畢帶隊）

1、全程租車費，油費過路費，司機補助費用；

2、全程住宿費（全程可洗澡）；

? ?第1晚 太原三星級酒店標間

? ?第2晚 寺廟掛單（寺廟掛單，多人間）

? ?第3晚 臺懷鎮竹林寺酒店標間

? ?第4晚 臺懷鎮竹林寺酒店標間

3、全程當地領隊費用；

4、含全程4個早餐，第二天中餐、晚餐（寺廟齋飯）；

5、朝臺紀念獎牌，文書等物料；

6、贈送：50萬保額的專業戶外運動保險一份。

1、往返太原的大交通；

2、景區進山門票135元，若遇查票，現場AA（上海，江蘇，浙江三個地區的伙伴均免門票）；

3、臺懷鎮廟宇群小門票，自愿自選（塔院寺10元，大顯通寺10元，菩薩頂10元，羅睺寺6元，黛螺頂8元）；

4、包含用餐以外的其他餐費；

5、單房差300元/人（節假日期間單房差為400元/人），不含第二晚臺頂住宿，寺廟掛單，無單間可選；隊員指定住單間，需提前告知領隊，并補齊房差；無自然房差，單男單女放心報名；

6、發票，如需發票，需要額外支付3%的稅點；

7、費用包含里沒有的其他項目。

兒童費用為不占床位、不含門票的費用；兒童不占床位，不含早餐；如需要占床位需補單房差，占床包含早餐。

1、出發前7天及以上取消，可全額退款；

2、出發前4-6天取消，按旅游費用總額的30%收取；
3、出發前1-3天取消，按旅游費用總額的50%收取；
4、活動開始后退出，無費用退還。如因特殊原因退出，如疾病、意外等，出具相關證明后，退還未產生的相關費用。

服裝：五臺山晝夜溫差大，一定要保暖衣物（保暖內衣，羽絨服等）；

鞋襪：請著適合行走的鞋，如徒步鞋，旅游鞋，越野跑鞋等；

箱包：全程輕裝行走，但請帶背包或24寸以內的行李箱出行；

裝備：景區酒店不配一次性用品，請大家自備洗漱用品哦；

睡袋：五臺山寺廟住宿條件簡陋，建議攜帶睡袋內膽以隔臟；

藥品：俱樂部準備了常備外用藥，內服及特殊藥物自備哦；

設備：照相機，手機，充電器，充電寶，雨具，頭燈/手電；

防曬霜：山上紫外線較強，帶上防曬霜，游玩無憂；

唇膏：山上風大，帶上唇膏，游玩無憂；

食品：吃貨們，零食自己準備些吧！

其他：身份證件必帶，各種打折證件。

在第二天抵達五臺山徒步起點后，車輛會把我們徒步過程中不用的行李運送到山下合作的酒店。徒步過程中的前兩天伙伴們將見不到自己的行李箱，前兩天徒步用的裝備用品需要背在自己身上。所以請大家在太原集合時，就收拾分裝好裝備用品，徒步用的裝備盡量精簡，輕裝上陣。

1、房間安排：

（1）五臺山臺頂住宿是寺廟掛單，條件簡陋，大家可以帶上睡袋內膽用來隔臟；

（2）分房時會盡量滿足同行者同屋，但不做保證；

2、活動接受家庭、機關、單位、學校、社團，公司等各類團體定制；

3、在不減少項目的前提下，領隊有權根據實際情況合理調整游玩順序；

4、五臺山晝夜溫差較大，請根據通知信息，帶合適的服裝，用品出行；

5、為了響應環保部門要求，部分住宿不配一次性用品，請大家自備洗漱用品哦；

6、在活動期間，聽從領隊的安排。不得擅自行動脫離集體，以免不安全事故的發生；

7、60歲以上的伙伴報名，請咨詢客服；

8、為保證您的安全，患有高血壓、心臟病、哮喘病等突發性疾病或行動不便者不可參加活動，或行前與領隊溝通；

9、若因不可抗力因素（堵車、暴風雨雪、風沙等）導致行程阻斷，領隊有權對行程做相應的調整，因此未產生的費用退還隊員。同時，因此所產生的額外費用須由隊員承擔。對于活動中因個人因素和不可抗力因素、意外事件造成的事故和傷害，公司不負法律、經濟責任。（不可抗力、意外事件等不可歸責于公司的客觀原因包括但不限于：惡劣天氣、自然災害、戰爭、罷工、騷亂、飛機故障、航班保護、恐怖事件、政府行為、公共衛生事件等客觀原因）。